Články od Lubomir Zivny

Povinné Očkování Černý Kašel

Povinné očkování proti černému kašli: Chráníme nejmenší?

Černý kašel: Vysoce nakažlivá nemoc Černý kašel, také známý jako pertuse, je vysoce nakažlivé respirační onemocnění způsobené bakterií Bordetella pertussis. Tato nemoc se šíří snadno vzduchem, kapénkami uvolňovanými při kašli nebo kýchání infikované osoby. Černý kašel je obzvláště nebezpečný pro kojence a...

Kapverdské Ostrovy Dovolená

Kapverdy: Dovolená snů pod africkým sluncem

Slunná oáza klidu Kapverdské ostrovy, to není jen o divokých plážích a azurovém moři. Uprostřed Atlantiku se skrývá i vaše slunná oáza klidu. Dovolená na Kapverdských ostrovech tak může mít mnoho podob. Představte si rána zalitá zlatavým světlem, kdy se probouzíte s výhledem na majestátní sopky. Vzduch je svěží a...

Posilovací Hrazda

Posilovací hrazda: Cesta k pevnému stisku a vypracovanému tělu

Co je posilovací hrazda? Posilovací hrazda je jednoduché, ale účinné fitness zařízení, které umožňuje provádět širokou škálu cviků s vlastní vahou. Typicky se skládá z pevné tyče, která je připevněna k rámu nebo zavěšena ve výšce. Hrazdy jsou oblíbené jak pro domácí posilování, tak pro venkovní workoutová...

Čedok Praha

Čedok Praha: Vaše brána do světa cestování

Čedok: Tradice cestování v srdci Prahy Čedok je pojem, který v Česku evokuje cestování už téměř sto let. A kde jinde by mělo sídlit srdce této legendární cestovní kanceláře než v samém srdci Prahy? Pobočka Čedok na Příkopech není jen tak ledajaká kancelář. Je to místo s neopakovatelnou atmosférou, kde se snoubí...

Stěhovavé Bolesti Kloubů A Svalů

Stěhovavé bolesti kloubů a svalů: Co je způsobuje a jak je léčit?

Stěhovavé bolesti: Co to je? Stěhovavé bolesti, někdy označované jako „migrující bolesti“, jsou nepříjemné pocity, které se stěhují z jednoho kloubu nebo svalu do druhého. Nejsou lokalizované na jednom místě, ale spíše se pohybují, což může ztěžovat diagnostiku a léčbu. Tyto bolesti mohou být tupé, bodavé nebo...

Gatorade Bidon

Gatorade bidon: Nezbytný parťák pro váš sportovní výkon

Gatorade bidon: Nezbytný doplněk Pro sportovce, ať už profesionály nebo nadšence, je hydratace během tréninku i po něm naprosto zásadní. A právě tady přichází na scénu Gatorade bidon. Nejenže vám pomůže udržet pitný režim, ale díky svému ikonickému designu se stal i stylovým doplňkem. Bidony značky Gatorade jsou...

Dovolená Kypr Září

Září na Kypru: Tipy na nezapomenutelnou dovolenou

Počasí na Kypru v září Září je na Kypru ve znamení babího léta. Teploty se pohybují okolo příjemných 27 °C a moře je stále vyhřáté na 25 °C. Ideální podmínky pro koupání a slunění si tak můžete užívat bez davů turistů, kteří zaplňují pláže v hlavní sezóně. Pokud se rádi potápíte, šnorchlujete nebo...

Ozempic Hubnutí Diskuze

Ozempic a hubnutí: Co na to říkají ostatní?

Ozempic a hubnutí: Zázračný lék? Ozempic, lék původně určený k léčbě diabetu 2. typu, se v poslední době stal předmětem diskusí o hubnutí. Mnoho lidí sdílí své zkušenosti s užíváním Ozempicu a jeho vlivem na váhu, ať už v online diskuzích nebo na specializovaných fórech. Účinná látka Ozempicu, semaglutid,...

Hokejový Kustod

Tajemství z kabiny: Co všechno dělá hokejový kustod?

Více než jen správce výstroje Hokejový kustod je často vnímán jako ten, kdo se stará o brusle a dresy. Realita je ale mnohem pestřejší a náročnější. Kdo jiný než kustod zná hráče lépe než kdokoli jiný? Ví, jakou tvrdost preferují u holí, jak moc utahují brusle, nebo jaký talisman jim přináší štěstí. Je to...

Nejhlubší Bazén Na Světě

Potapěčský ráj: Prozkoumejte nejhlubší bazén na světě!

Deepspot: Polský Rekordman Polsko se může pochlubit nejhlubším bazénem na světě – Deepspot. S hloubkou neuvěřitelných 45,47 metrů překonal Deepspot dosavadního rekordmana, italský bazén Y-40 Deep Joy. Objem vody v Deepspotu je ohromující – pojme až 8 000 metrů krychlových vody, což odpovídá objemu 27 olympijských...

Dieta Po Operaci Konečníku

Po operaci konečníku: Co jíst pro hladký návrat do formy?

První hodiny po zákroku Bezprostředně po operaci konečníku budete pravděpodobně pociťovat určitou bolest a nepohodlí. Je to zcela normální a lékaři vám předepíší léky proti bolesti, aby vám ulevili. V prvních hodinách po operaci je důležité dodržovat klidový režim. To znamená ležet v posteli a vyhýbat se...

Sumo Žena

Sumo žena: Síla a tradice v jednom ringu

Sumo ženy: Fenomén v ringu Sumo, tradiční japonský sport, už dávno není jen doménou mužů. Ženy se čím dál častěji vrhají do ringu a boří tak staletí staré tradice. Ačkoliv sumo ženy stále bojují o oficiální uznání v Japonsku, jejich popularita celosvětově roste raketovým tempem. Síla, technika a mrštnost – to...