Zdraví

Tragický pád z výšky: Smrt si vyžádala další oběť

Statistiky pádů z výšky Pády z výšky jsou bohužel realitou, se kterou se v životě můžeme setkat každý den - ať už při práci na střeše, mytí oken nebo opravách okapu. Každý takový pád může mít fatální následky, ale naštěstí jim dokážeme účinně předcházet. Vždyť kolikrát jsme už slyšeli o sousedovi,...

Zdraví

09. 03. 2025

Zlomený nos: Jak poznat, že je zle?

Otok a křivost nosu Zlomený nos se často projevuje otokem a křivostí, což může být na první pohled znepokojující. Pamatujte však, že otok je přirozenou reakcí těla na poranění a slouží k ochraně a hojení poškozených tkání. Během hojení bude otok postupně ustupovat a s ním se často zlepší i vzhled nosu. Křivost...

Zdraví

09. 03. 2025

Coca-Cola na žaludek: Co byste měli vědět?

Coca-Cola a trávení Coca-Cola, s její šumivou chutí a osvěžujícím efektem, je často spojována s radostí a potěšením. Ale co její vliv na naše trávení? I když je pravda, že nadměrná konzumace slazených nápojů, včetně Coca-Coly, se nedoporučuje, existují situace, kdy může Coca-Cola přinést úlevu při žaludečních...

Zdraví

09. 03. 2025

Nakopněte svůj metabolismus s těmito tipy!

Co je metabolismus? Metabolismus je fascinující proces, který v našem těle neustále probíhá a umožňuje nám žít, dýchat a fungovat. Je to vlastně soubor chemických reakcí, které přeměňují potravu na energii. Když se řekne "nastartovat metabolismus", mluvíme o tom, jak podpořit tyto procesy a zvýšit tak energetický...

Zdraví

08. 03. 2025

Pravda o prášky na hubnutí na předpis: Fungují?

Nadváha a obezita představují v dnešní době pro mnoho lidí nelehkou výzvu. Dobrou zprávou je, že existuje řada účinných nástrojů, které mohou cestu za zdravějším životním stylem usnadnit. Mezi ně patří i léky na hubnutí na předpis, které v kombinaci se změnou stravovacích návyků a zvýšením fyzické...

Zdraví

08. 03. 2025

Babské rady na bolest ucha: Zázraky z kuchyně, co zaberou!

Teplý obklad Teplý obklad je jedním z nejjednodušších, ale zároveň velmi účinných babských receptů na bolest ucha. Teplo totiž dokáže uvolnit svaly, podpořit prokrvení a zmírnit tak nepříjemný tlak a bolest. Stačí nahřát například sůl nebo rýži na pánvi, přesypat do plátěného sáčku a přiložit na bolavé...

Zdraví

08. 03. 2025

Kolik kofeinu denně neuškodí?

Kofein a jeho účinky Kofein je stimulant, který mnozí z nás s radostí vyhledávají v ranní kávě nebo čaji. Ale věděli jste, že denní dávka kofeinu, pokud je správně zvolena, může mít i řadu pozitivních účinků? Pro většinu dospělých se za bezpečnou denní dávku považuje 400 miligramů kofeinu. Toto množství může...

Zdraví

07. 03. 2025

Rudé tváře u dítěte: Kdy je čas na návštěvu lékaře?

Rudé tváře u dítěte: Co znamenají? Rudé tváře u dětí mohou mít různé příčiny a je důležité rozlišit, zda se jedná o běžnou reakci, nebo o projev zdravotního problému. Často jsou zarudlé tvářičky u dětí způsobeny fyzickou aktivitou, změnami teplot nebo emocionálními reakcemi, jako je radost nebo stud. V těchto...

Zdraví

07. 03. 2025

Trápí vás kýla? Tyto nemocnice vám ji spolehlivě odoperují

Typy kýly a jejich léčba Existuje několik typů kýly, z nichž každá se projevuje na jiném místě těla. Mezi nejčastější patří tříselná kýla, pupeční kýla a kýla v jizvě. Naštěstí, moderní medicína nabízí efektivní řešení pro všechny typy kýly. V České republice existuje řada nemocnic, které se...

Zdraví

06. 03. 2025

Břišní kýla: Obrázek pro lepší pochopení

Co je břišní kýla? Břišní kýla vzniká, když se oslabené místo v břišní stěně vyboulí a vnitřní orgány, nejčastěji střeva, se protlačí skrz. Na obrázku břišní kýly je patrné toto vyklenutí, které může být patrné zejména při kašli, kýchání nebo zvedání těžkých břemen. Dobrou zprávou je, že...

Zdraví

06. 03. 2025

Pocit zimy bez teploty: Kdy tělo šálí?

Pocit zimy bez horečky Pocit chladu bez doprovodné horečky může být matoucí, ale často je neškodný a snadno se dá zvládnout. Pocit zimy bez zvýšené teploty může signalizovat například mírné nachlazení, vypocené tělo po námaze, nebo jednoduše jen chladnější prostředí. Důležité je vnímat své tělo a dopřát mu,...

Zdraví

06. 03. 2025

Protein na hubnutí: Tajemství štíhlé linie?

Bílkoviny a pocit sytosti Bílkoviny hrají klíčovou roli v procesu hubnutí a udržení si zdravé váhy. Konzumace dostatečného množství bílkovin vám pomůže cítit se déle sytí, což může vést ke snížení celkového příjmu kalorií. Bílkoviny totiž zasytí efektivněji než sacharidy nebo tuky. Představte si, že si...

Zdraví

06. 03. 2025