alkalická dieta

Alkalická Dieta

Alkalická dieta: Mýtus, nebo cesta ke zdraví?

Základy alkalické diety Alkalická dieta, někdy nazývaná také dieta založená na konzumaci potravin s vysokým pH, vychází z teorie, že strava může ovlivnit pH našeho těla. pH je míra kyselosti nebo zásaditosti, přičemž nižší pH značí kyselost a vyšší pH zásaditost. Zastánci alkalické diety věří, že konzumace...