Poznávací zájezd Čedok na Madeiru: co vás čeká na ostrově věčného jara
Čedok nabízí poznávací zájezdy na Madeiru Cestovní kancelář Čedok patří mezi nejznámější a nejdéle působící cestovní kanceláře...
denní dávka kofeinu
Kolik kofeinu denně neuškodí?
Kofein a jeho účinky Kofein je stimulant, který mnozí z nás s radostí vyhledávají v ranní kávě nebo čaji. Ale věděli jste, že denní dávka kofeinu, pokud je správně zvolena, může mít i řadu pozitivních účinků? Pro většinu dospělých se za bezpečnou denní dávku považuje 400 miligramů kofeinu. Toto množství může...
07. 03. 2025