Žlučníková dieta: Lahodné recepty s kuřecím masem pro zdravý žlučník
Žlučník a jeho funkce Žlučník je malý orgán hruškovitého tvaru, který se nachází pod játry. Jeho hlavní funkcí je skladování a...
olivy zdraví
Olivy: Malé plody, velké zdraví
Olivy: zdroj zdravých tuků Olivy jsou plody olivovníku, stromu pocházejícího ze Středomoří. Jsou ceněny pro svou chuť a používají se v kuchyních po celém světě. Olivy jsou bohaté na mononenasycené tuky, zejména kyselinu olejovou, která je prospěšná pro zdraví srdce. Obsahují také antioxidanty, jako jsou vitamín E a...
10. 06. 2024