Zdraví

Zhubněte s bodovou dietou: Funguje to doopravdy?

Princip bodové diety Bodová dieta, někdy nazývaná také dieta založená na počítání bodů, je populární systém hubnutí, který se zaměřuje na kontrolu porcí a výběr zdravějších potravin. Na rozdíl od diet, které striktně omezují určité potraviny nebo makroživiny, bodová dieta umožňuje flexibilitu a individualizaci....

Zdraví

20. 11. 2024

L-lysin: Tajemství pro zdraví, o kterém jste možná neslyšeli

Co je L-lysin? L-lysin je esenciální aminokyselina, což znamená, že si ji lidské tělo nedokáže samo vyrobit a musíme ji přijímat potravou nebo doplňky stravy. Aminokyseliny jsou stavebními kameny bílkovin, které jsou nezbytné pro růst, obnovu tkání a produkci enzymů a hormonů. L-lysin hraje důležitou roli v mnoha...

Zdraví

19. 11. 2024

Pravda o pilulkách na hubnutí: Fungují, nebo je to jen trik?

Co jsou pilulky na hubnutí? Pilulky na hubnutí jsou typem doplňků stravy, které slibují rychlejší úbytek hmotnosti. Existuje mnoho různých druhů, z nichž každý funguje jiným způsobem. Některé pilulky potlačují chuť k jídlu, jiné blokují vstřebávání tuků a další zrychlují metabolismus. Je důležité si uvědomit,...

Zdraví

14. 11. 2024

Promile: Co to je a jak se počítá?

Definice promile Promile, značené symbolem ‰, je tisícina celku, tedy jedna desetina procenta. Jinými slovy, 1 promile odpovídá 0,1 % nebo zlomku 1/1000. Pojem promile se používá k vyjádření poměru malé části k celku, obvykle v případech, kdy by vyjádření v procentech bylo příliš malé a nepřehledné. Význam promile...

Zdraví

12. 11. 2024

Pálivé překvapení: Chilli negativní účinky, o kterých jste nevěděli

Pálení a podráždění Jedním z nejčastějších a nejznámějších negativních účinků chilli je pocit pálení a podráždění v ústech. Ten je způsoben kapsaicinem, aktivní složkou chilli papriček. Kapsaicin aktivuje receptory v ústech, které jsou zodpovědné za vnímání tepla a bolesti. To vede k pocitu pálení, který...

Zdraví

12. 11. 2024

Brní vám prsty na levé ruce? Zjistěte proč!

Brnění prstů: Co to je? Brnění prstů na levé ruce může být nepříjemným a znepokojivým příznakem. Brnění, někdy popisováno jako mravenčení nebo píchání, je často spojeno s dalšími příznaky, jako je necitlivost, bolest nebo slabost. Existuje mnoho potenciálních příčin brnění prstů na levé ruce, od mírných až...

Zdraví

12. 11. 2024

Akutní zánět hltanu: Co na bolest v krku a jak si ulevit?

Příznaky a projevy angíny Akutní zánět hltanu, běžně známý jako angína, se projevuje řadou nepříjemných symptomů. Onemocnění se typicky projevuje bolestí v krku, která se zhoršuje při polykání. Bolest může být mírná až velmi intenzivní a znesnadňovat příjem potravy a tekutin. Dalším charakteristickým...

Zdraví

12. 11. 2024

Euthyrox a hubnutí: Co potřebujete vědět

Euthyrox a jeho vliv na váhu Euthyrox je lék předepisovaný k léčbě hypotyreózy, tedy stavu, kdy štítná žláza neprodukuje dostatek hormonů. Jedním z těchto hormonů je i tyroxin, který Euthyrox obsahuje. Tyroxin ovlivňuje metabolismus, a proto se mnoho lidí zajímá o to, zda Euthyrox ovlivňuje váhu. Je důležité si...

Zdraví

12. 11. 2024

Megalerythema infectiosum: Co byste měli vědět

Co je pátá nemoc? Pátá nemoc, také známá jako infekční erytém neboli erythema infectiosum, je infekční onemocnění způsobené virem parvoviru B19. Toto onemocnění je nejčastější u dětí ve věku od 5 do 15 let, ale může postihnout i dospělé. Pátá nemoc se obvykle projevuje charakteristickou vyrážkou, která se objevuje...

Zdraví

11. 11. 2024

Nekontrolovatelné usínání: Kdy už nejde o únavu, ale o nemoc?

Co je nekontrolovatelné usínání? Někdy se stane, že se člověk cítí unavený a má potřebu si zdřímnout. Co když ale usínáte nečekaně, bez varování a na neobvyklých místech? Nekontrolovatelné usínání, někdy označované jako spánkový záchvat, je stav, kdy jedinec náhle upadá do spánku, aniž by to dokázal ovlivnit....

Zdraví

11. 11. 2024

Zpátky do formy: Dieta po operaci pro rychlou rekonvalescenci

První hodiny po operaci Bezprostředně po probuzení z narkózy pravděpodobně nebudete mít hlad. Vaše tělo se bude soustředit na zotavení a trávení je v tuto chvíli druhořadé. První hodiny po operaci jsou klíčové pro obnovení funkcí organismu a je důležité dodržovat pokyny lékařů ohledně diety. Obvykle se začíná...

Zdraví

11. 11. 2024

Která pohotovostní lékárna má dneska otevřeno?

Co je pohotovostní lékárna? Pohotovostní lékárna je specializované zdravotnické zařízení, které zajišťuje výdej léků a zdravotnických prostředků v době, kdy jsou běžné lékárny uzavřeny. Obvykle je v provozu večer, v noci, o víkendech a svátcích. V pohotovostní lékárně pracuje lékárník, který je schopen...

Zdraví

11. 11. 2024